Miglio

Miglio – Cereale antico naturalmente senza glutine 🌾✨

Il miglio è un cereale antico ricco di storia e benefici, conosciuto per la sua alta digeribilità e per essere naturalmente privo di glutine, ideale quindi anche per chi segue una dieta gluten free. Con il suo gusto delicato e la consistenza morbida dopo la cottura, è perfetto per tantissime ricette salutari, sia dolci che salate.

🍚 Ideale per:

Polpette vegetali

Zuppe e vellutate

Insalate fredde

Colazioni dolci con frutta e miele

🌾 Valori nutrizionali medi per 100g:

Energia: 360 kcal

Grassi: 4,2g (di cui saturi 0,7g)

Carboidrati: 69g (di cui zuccheri 1,6g)

Fibre: 3,8g

Proteine: 11g

Sale: 0g

🌟 I suoi punti di forza:

Senza glutine

Ricco di magnesio, ferro e fosforo

Favorisce il benessere di pelle, capelli e unghie

Aiuta a sostenere il sistema nervoso

💡 Perfetto per chi cerca un’alimentazione equilibrata e naturale, il miglio è un alleato prezioso per la tua salute e il tuo benessere quotidiano!