Kous kous

Kous Kous – Semola di grano duro precotta per piatti leggeri e versatili 🍽️🌾

Il Kous Kous, noto anche come Couscous, è un alimento tradizionale del Nord Africa, preparato a partire da semola di grano duro finemente lavorata e precotta a vapore. Grazie alla sua rapidità di preparazione e al suo sapore neutro, è un’ottima base per piatti caldi e freddi, perfetto per chi ama la cucina sana e creativa.

🥗 Ideale per:

Insalate fredde con verdure e legumi

Piatti unici con carne o pesce

Ricette etniche e vegane

Accompagnamento a curry e tajine

🌾 Valori nutrizionali medi per 100g (secco):

Energia: 370 kcal

Grassi: 1,2g (di cui saturi 0,2g)

Carboidrati: 75g (di cui zuccheri 1,5g)

Fibre: 3,5g

Proteine: 12g

Sale: 0g

⭐ Perché sceglierlo:

Pronto in soli 5 minuti

Alta digeribilità

Ottima fonte di carboidrati complessi

Versatile in cucina, ideale anche freddo

🌍 Porta in tavola un classico della cucina mediterranea e mediorientale con il nostro Kous Kous, perfetto per ricette leggere, nutrienti e sempre gustose!